心と体と食事

October 24, 2014

こんにちは
マンマビーノ 代表 サツキ です(o≧∇≦)o





先日
心のケアを専門にされてる方と話す機会がありました。


そこで驚いたこと・・・・



料理に『あじの○と』を使ってるということ




いやいやいや
そこ違うやろ▼ω▼





私たちの身体は
食べたものでしか作り上げられません。

シミも
乾燥肌も
便秘も
病気も etc・・・・

自分が食べてきた食べ物が関係してます!



『身体』と『心』はつながっています。

緊張してお腹が痛くなったり
イメージトレーニングしたら予想以上に身体が動いたり
大好きな人がそばにいると顔が赤くなったり etc・・・




『身体』と『心』は思ってる以上に密接です。




身体に必要のない添加物を取ってる人は
身体の防衛反応としてその添加物を外に出そうとします。

それが様々な症状として身体や心に影響してきます。

良い意味で影響すればいいのですが
身体に悪いモノと身体が認識してるワケですから

悪影響でしかないですね▼ω▼



さきほどの『あじの○と』は
どんなに自然のものを素材として使っているとアピールされても

結局、人工的に精製した調味料なんだよね~ (´∩`。)


もう一度
結局、人工的に精製した調味料なんだよね~ (´∩`。)
※サプリメントも同じなんだよね~


人工 = 自然 ではないですよね




それが身体にいいのでしょうか?
身体に必要なのでしょうか?






惑わされないで下さいね。

企業の口車に





で、はなしもどして・・・・

心のケアを専門にされてるならば
心だけケアしても変わりませんよ~ (´∩`。)


心も身体も元気になるには
まず食事を見直さなくては ( ゚^∀^゚)σ゚


食事が変われば
身体が変わる
身体が変われば
心が変わる
心が変われば


みんながハッピーに包まれますように゚.:。+゚.:♡゚.:。+゚.:。♡゚.:。+゚.:。♡゚.:。+゚.

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