『食育』にオススメの絵本

November 9, 2014

マンマビーノ・ママヨガ★クラス担当のカヨ先生から

「食育の本で何か良いのないですか?」と問合せがきたので
3冊紹介させて頂きました♪♪



⭐️大好きな内田先生の絵本。
「命の尊さ」涙なくして読めません・・・
 



『いのちをいただく ーみいちゃんがお肉になる日ー』
原作:坂本善喜
作 :内田 美智子
絵 :魚戸おさむ
 

 

 



⭐️『命』のリレーを分かりやすく
内容も短くて子どもたちにも簡単に読める本です。
 



『しんでくれた』
詩:谷川 俊太郎
絵:塚本 やすし


 

 

 

 

 

 

 

⭐️一般には出回ってない絵本です。
家族の温かな会話を通して「命」の大切さを教えてくれます。レシピ付き(笑)
 


『み~んないのち』
文:さゆり
絵:まりこ

 

 

 





『食育』はとても幅広いテーマです。
その中で特に伝えていってもらいたいこと

それは『食を大切にする』

いまは
面倒くさい、時間がない、忙しいと
食を軽視し過ぎです。


きちんとした『食』は
きちんとした『体』を作ります。
きちんとした『心』を作ります。


『食』を軽く考えてると・・・・


分かりますよね?

体の病気も
心の病気も
『食』が深く関係してます。

食を大切にすること=自分を大切にすることに繋がります。



きちんとした『食』を
楽しい『食卓』で♪♪



自信のない方はマンマビーノ主催
『夕ご飯を作る料理教室』へいらして下さい⭐️
 

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